Yin Yoga Spring Special

Een 2 uur durende special met waarmee je in harmonie met jezelf komt en je krijgt nog beter begrip van je lichaam en geest. Hierdoor kom je volledig in balans en ben je klaar voor het nieuwe seizoen!Laat die lente maar komen!

Tijdens deze Yin Yoga Spring Special beginnen we met een meditatie en een korte inleiding tot de Five Elements-theorie in de Traditionele Chinese Geneeskunde. We bespreken het huidige seizoen en de effecten ervan gevolgd door een intensieve Yin Yoga-sessie, eindigend met Yoga Nidra of een lange Savasana.

Docent: Sara Doguelli
Wanneer: vrijdag 26 april van 13.00 – 15.00
Waar: Groepsleszaal Core Active
Kosten: 5,- per persoon

Opgeven? Mail: management@core-active.com of schrijf je in bij de balie van Core Active!